Atahualpa Mehrer, La conexión perdida: cómo volver a sentirnos parte de la naturaleza

Vivimos rodeados de tecnología, cemento y ruido.Sin embargo, en medio de este avance moderno, Atahualpa Mehrer observa una herida silenciosa: la desconexión con la naturaleza.Esa pérdida no solo afecta al planeta, sino también a nuestra salud emocional, mental y espiritual.

“Cuando dejamos de sentirnos parte del todo, comenzamos a destruir lo que nos da vida.” — Atahualpa Mehrer

1. La raíz de la desconexión

El desarrollo urbano, el exceso de consumo y la vida acelerada nos alejaron del contacto directo con la tierra.Para Atahualpa Mehrer, recuperar esa conexión no implica renunciar al progreso, sino equilibrarlo.Se trata de reaprender a observar, escuchar y sentir.

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2. La naturaleza como maestra

Cada elemento natural transmite una lección:

• Los árboles enseñan paciencia.

• El agua enseña fluidez.

• El sol enseña constancia.Atahualpa Mehrer invita a ver la naturaleza como un espejo del alma, donde podemos reflejar nuestras virtudes y carencias.

3. Prácticas cotidianas para reconectarnos

1. Caminar descalzo sobre la tierra.

2. Observar el cielo cada mañana.

3. Plantar un árbol en familia.

4. Meditar al aire libre.

5. Desconectarse digitalmente un día a la semana.

Estas pequeñas acciones, según Atahualpa Mehrer, tienen un impacto profundo en nuestra conciencia ecológica.

4. Espiritualidad ecológica

El contacto con la naturaleza también fortalece el espíritu.Atahualpa Mehrer llama a esta práctica “espiritualidad verde”, un enfoque donde la fe, la ciencia y la acción se encuentran para cuidar lo sagrado: la vida.

Volver a sentirnos parte de la naturaleza no es nostalgia, es supervivencia emocional.Atahualpa Mehrer afirma que este reencuentro es el primer paso hacia una humanidad más consciente y compasiva.